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	<title>Kommentare f&#252;r Project 3:59 - 180km Ironman-Distanz. So schnell wie nie zurvor.</title>
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	<description>Die ultimative Challenge!</description>
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		<title>Kommentar zu Marco Appler &#8211; unser Läufer beim Ostseeman. von Triathlon Glücksburg</title>
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		<dc:creator>Triathlon Glücksburg</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 09:56:53 +0000</pubDate>
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		<description>Das Team von triathlon-deutschland drückt Marco, Christian und Richard fest die Daumen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das Team von triathlon-deutschland drückt Marco, Christian und Richard fest die Daumen.</p>
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		<title>Kommentar zu Die Sportler von Project 3:59 &#8211; 180km Ironman-Distanz. So schnell wie nie zurvor. &#187; Unser Team für Roth und den Ostseeman ist komplett!</title>
		<link>http://www.synergy-protraining.de/project_359/die-sportler/comment-page-1#comment-44</link>
		<dc:creator>Project 3:59 &#8211; 180km Ironman-Distanz. So schnell wie nie zurvor. &#187; Unser Team für Roth und den Ostseeman ist komplett!</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 13:46:38 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Die Sportler [...]</description>
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		<title>Kommentar zu Kathrin Neumann &#8211; unsere Läuferin beim Ostseeman von Kathrin Neumann</title>
		<link>http://www.synergy-protraining.de/project_359/239/comment-page-1#comment-41</link>
		<dc:creator>Kathrin Neumann</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 May 2010 21:28:05 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Sportlerkollegen,

zurzeit gibt es noch nicht viel zu erzählen und zu berichten. Durch die Neuanstellung in der Klinik liegt es mir sehr am Herzen, mich in dem neuen Team und den Aufgaben zu stellen! -:)

Ich freue mich sehr darauf, ein Teilmitglied für die Staffel am 01.08.2010 zu sein!

In dem Sinne wünsche ich Euch eine verletzungsfreie Zeit und ein gutes Vorankommen in den Trainings-, Wettkampfvorbereitungen.

Sportliche Grüße

Kathrin Neumann</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Sportlerkollegen,</p>
<p>zurzeit gibt es noch nicht viel zu erzählen und zu berichten. Durch die Neuanstellung in der Klinik liegt es mir sehr am Herzen, mich in dem neuen Team und den Aufgaben zu stellen! -:)</p>
<p>Ich freue mich sehr darauf, ein Teilmitglied für die Staffel am 01.08.2010 zu sein!</p>
<p>In dem Sinne wünsche ich Euch eine verletzungsfreie Zeit und ein gutes Vorankommen in den Trainings-, Wettkampfvorbereitungen.</p>
<p>Sportliche Grüße</p>
<p>Kathrin Neumann</p>
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	</item>
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		<title>Kommentar zu Die Sportler von Project 3:59 &#8211; 180km Ironman-Distanz. So schnell wie nie zurvor. &#187; Kathrin Neumann &#8211; unsere Läuferin beim Ostseeman</title>
		<link>http://www.synergy-protraining.de/project_359/die-sportler/comment-page-1#comment-40</link>
		<dc:creator>Project 3:59 &#8211; 180km Ironman-Distanz. So schnell wie nie zurvor. &#187; Kathrin Neumann &#8211; unsere Läuferin beim Ostseeman</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 May 2010 17:36:08 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Die Sportler [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Die Sportler [...]</p>
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		<title>Kommentar zu Läufer und Schwimmer gesucht! von Kathrin Neumann</title>
		<link>http://www.synergy-protraining.de/project_359/123/comment-page-1#comment-39</link>
		<dc:creator>Kathrin Neumann</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 09:53:42 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Sportfreunde!

Mein Name ist Kathrin Neumann und ich bin 27 Jahre alt und würde mich freuen, wenn ich Euch als Läuferin beim Project 3h59min in Glücksburg/ Flensburg unterstützen kann. 

Ich bin in meiner Laufbahn noch keinen Marathon gelaufen, aber ich plane zukünftig in die Marathondistanz einzusteigen.

Von zu Hause aus bin ich eine begeisterte Langstreckenläuferin und ich bin eine Kämpferin und blühe in einer Staffel erst richtig auf.-:)

Erfahrungen im Triathlon habe ich bei einem Triathlon, auf der Sprintdistanz, gesammelt und im Training sind schon Duathloneinheiten zwischen Rad- und Lauftraining integriert. -:)

Sportliche Grüße

Kathrin Neumann</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Sportfreunde!</p>
<p>Mein Name ist Kathrin Neumann und ich bin 27 Jahre alt und würde mich freuen, wenn ich Euch als Läuferin beim Project 3h59min in Glücksburg/ Flensburg unterstützen kann. </p>
<p>Ich bin in meiner Laufbahn noch keinen Marathon gelaufen, aber ich plane zukünftig in die Marathondistanz einzusteigen.</p>
<p>Von zu Hause aus bin ich eine begeisterte Langstreckenläuferin und ich bin eine Kämpferin und blühe in einer Staffel erst richtig auf.-:)</p>
<p>Erfahrungen im Triathlon habe ich bei einem Triathlon, auf der Sprintdistanz, gesammelt und im Training sind schon Duathloneinheiten zwischen Rad- und Lauftraining integriert. -:)</p>
<p>Sportliche Grüße</p>
<p>Kathrin Neumann</p>
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	</item>
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		<title>Kommentar zu Höhentraining in Colorado, USA von Robert Buder</title>
		<link>http://www.synergy-protraining.de/project_359/134/comment-page-1#comment-23</link>
		<dc:creator>Robert Buder</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 21:39:41 +0000</pubDate>
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		<description>Hi Richard,

holla die Waldfee!!!!! Da werde ich ja direkt ein bißchen neidich. Freut mich, dass es dir gut geht.

Viele Grüße aus Flensburg
Robert</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi Richard,</p>
<p>holla die Waldfee!!!!! Da werde ich ja direkt ein bißchen neidich. Freut mich, dass es dir gut geht.</p>
<p>Viele Grüße aus Flensburg<br />
Robert</p>
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