Über uns
Die SPT Philosophie: individuell. ganzheitlich. aus einer Hand.
Wir betreuen Ausdauersportler in den Disziplinen Radsport, Triathlon und Laufen. Unser interdisziplinäres Team vereint die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft mit langjährigen Erfahrungen im Profi-, Leistungs- und Breitensport.
Wenn Du als Athlet Dein volles Potential ausschöpfen willst und Deine sportlichen Ziele erreichen möchtest, dann bist du bei Synergy ProTraining genau richtig.
Schwerpunkte
Kundenstimmen
Das Beste am Synergy-System ist: es funktioniert! Das Team leistet hervorragende Arbeit und hilft mir dabei, noch besser zu werden.
Letztes Frühjahr kam ich mit einem ziemlich verrückten Plan zu Synergy ProTraining: eine Solo-Aplenüberquerung mit ca. 1200 km in 10 Tagen über alle großen Pässe der französischen Alpen. Nach einer sehr fokussierten und auch ernüchternden Initialdiagnostik bekam ich einen Trainingsplan, der exakt zu meinem Ziel und meiner persönlichen Ausgangsbasis passte. Über die folgenden Monate wurde dieser immer wieder sehr flexibel auf meine Bedürfnisse und erreichten Ergebnisse angepasst. Der ganze Prozess war unheimlich motivierend und über die Monate hatte ich so nicht nur meine Leistungsfähigkeit deutlich steigern sondern auch die Vorfreude. Die Alpenüberquerung lief perfekt ab, ohne diese hohe Qualität an Betreuung hätte ich es nicht geschafft. Weiter so!
Meine Erwartungen an das Synergy-Bike Fitting wurden nicht nur erfüllt, sondern sogar übertroffen. Ich hatte immer Probleme mit meinem Rücken. Seit der Optimierung meiner Position bin ich endlich schmerzfrei. Ich fühle mich wieder richtig wohl auf dem Rennrad. Vielen Dank ans Synergy-Team!
"Die Runde heute Morgen auf dem Rad war einfach super! Position war sehr entspannt, totaler Druck auf dem Pedal, Sitz auf dem Sattel sehr gut und als ich daheim war habe ich mich echt locker gefühlt. Nun die Frage, warum hast du mich nicht schon vor zwei Jahren schlau gemacht;-) Also einfach Danke, hat mich wirklich weiter gebracht!"
Die Investition in ein PowerTap habe ich mit einem Upgrade in das Bronze Paket verbunden, nachdem ich sehr erfolgreich mit dem Eisen Paket trainiert habe. Ich war wirklich überrascht, wie weit Qualität und Quantität im Ausdauersport auseinanderliegen... Mit dem gezielten Krafttraining sind mein muskulären Dysbalancen verschwunden und meine Körperhaltung hat sich stark verbessert (auch auf dem Rennrad). Kommunikation und Individualität sind der Schlüssel zum Erfolg. Ich empfehle euch gern weiter!
Referenzen
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Kim Kirchen Sieger TT TDF 07
7. Platz TDF 07
7. Platz TDF 08 -
Simon Geschke Sieger 15. Etappe TDF 2015
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Pierre Senska Weltmeister Strasse (Para)
Weltmeister Team Sprint (Para) -
Franz Löschke Triathlon Weltmeister (U23)
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Phillip Walsleben Weltmeister Cross (U23)
deutscher Meister Cross -
Björn Schröder Team Milram
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LKT Team Brandenburg zu viele Erfolge...
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Christian Prochnow Sieger DTU Bundesliga
Olympia 2008 -
Wolfgang Kotzmann Weltmeister Einerverfolgung (Masters)
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Markus Thomschke 3. Platz (AK) IM Haiwaii
1. Platz (AK) IM Wiesbaden -
CMU Cycling
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Stefan Gaebel
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Chritoph Pfingsten Vizeweltmeitster Cross U23
Deutscher Meister Cross (Elite) -
Tino Thömel Team NSP-Ghost
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Team Univega
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Synergy ProTraining RG
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PSV Cycling Team
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Yannik Stehlin
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Triathlon Potsdam